GI och hur man minskar i vikt

GI-metoden bygger på sunt förnuft. Man ska äta långsamma kolhydrater, magert protein, nyttiga fetter samt mycket frukt och grönt. Man ska också tänka på att äta regelbundet och gärna motionera för att få bäst effekt.

Läs om GI: GI nu!

“För något år sedan berättade Tv-stjärnan Malou von Sivers för Aftonbladet att hon hade gått upp i vikt av GI-metoden. Hon hade velat tappa några kilon och bestämde sig då för att pröva GI-metoden.”

Stockholm passar bra för konferenser

Är det dags att förlägga en konferens? Och det är egentligen inte så konstigt eftersom Stockholm är en oerhört vacker stad. Rent arkitektoniskt är Stockholm en synnerlig blandning mellan gammalt och nytt. Unna dig själv den storslagna upplevelsen av att ge dig ut på vandring genom Gamla Stans trånga gränder och avsluta promenaden med att besöka lejonbacken där det kungliga Slottet tronar i allt sitt majestät. Konferenser av yrkesmässig karaktär är lika viktiga för oss som konferenser arrangerade av den lokala idrottsföreningen. Planerar du att boka konferens i Stockholm? Konferensmöten Stockholm.

Du är inte ensam. Stockholm har de senaste åren utvecklats till ett eldorado för konferensfolk. När det gäller Stockholm är det som alla vet mycket lätt att ta sig både dit och därifrån med hjälp av alla de kommunikationsmöjligheter som står till buds. Men Stockholm är betydligt mer än en vacker huvudstad i största allmänhet.

Högberga ligger vackert beläget på Lidingö

Det finns många sätt att anordna en konferens. Likaså finns det mängder och åter mängder med konferensanläggningar att välja på. Vad som är säkert är att inget kan stå i jämförelse med en konferens i Stockholm på Högberga gård.

Högberga gård ligger vackert beläget på Lidingö endast ett stenkast från vattnet och de enorma färjornas farleder. Från gården kan ni se hur Finlandsfärjorna ljudlöst glider förbi, det enda ni hör är vattnet som kluckar och fiskmåsar som skrattar. Här, på Högberga gård, kan ni uppleva total avkoppling samtidigt som ni faktiskt är på ett Konferenshotell i Stockholm.

Välj mellan en konferens i klassisk nationalromantisk miljö, en konferens i modern miljö eller en konferens helt i avskildhet i hus, egen brasa, pool och egen bastu. Valet är helt och hållet ert och vad ni än väljer kommer det bli en konferens att minnas.

Dubbfritt i Sthlm

När jag kom körandes på Hornsgatan i Stockholm kom jag i kontakt med denna skylt (bilden) för första gången. De har alltså infört totalförbud mot vinterdäck med dubbar på den gatan på grund av de giftiga partiklar som dras av vägbanan på grund av dubbarna. Det är ju i och för sig bra att man gör det för en bra anledning, men det innebär ju jätteproblem för de som bor på gatan samt de som måste passera varje dag för att ta sig till jobbet på ett snabbt och smidigt sätt.

Det är ju lite svårt att hålla på att byta fram och tillbaka bara för att man ibland måste åka på denna gata i centrala Stockholm. Det finns ju väldigt bra dubbfria vinterdäck på marknaden nu för tiden men de kan man till exempel inte använda om man ska mer norrut i Sverige där väglaget är betydligt sämre vintertid än vad det är i Stockholm under samma period. För mig går det rätt bra i och med att jag mestadels befinner mig i Stockholm med min bil, men jag har till exempel ett par vänner som bor på Hornsgatan i Stockholm som kommer få problem.

Branschval

Den fjärde oktober är det dags. Det är nämligen då jag blir utan jobb igen. Dags att ge sig ut på den så hårda och konkurrensutsatta jobbmarknaden för att hitta nytt arbete alltså. Det finns ju flera ställen att leta på, några är bra några är lite sämre. Som den traditionella arbetsförmedlingen till exempel. Jag har bara hört dåliga saker om dom. Många av mina vänner som varit där har blivit dåligt mottagna och ibland har de till och med uppträtt otrevligt mot sina kunder. Då tycker jag i så fall att det är bättre att söka jobb online på någon av de stora jobbsökarsidorna som finns på nätet. Hittade Metrojobb här om dagen och det verkade ju väldigt bra. Massor med lediga jobb Stockholm fanns det. Dessutom fanns det jobb inom många olika branscher. Jag har ju inte bestämt mig om vilken bransch jag vill jobba i så det är ju jättebra.

Många av mina vänner är säljare så det kanske är en bransch jag ska kolla närmare på. Det skulle ju vara kul om man kunde vara med i snacket när de kommer igång med säljsnacket på after worken på fredagar.

Att köpa kikarsikte

Det här med jakt är helt nytt för mig. När jaktlicensen är tagen (som kostar ett antal tusen kronor) är det dags att köpa vapen, ammunition och allt annat man kan tänkas behöva för jakten. Bland annat behövs kikarsikten. Det är något som inte är specielt billigt har jag sett. Sen är det ju fråga om man ska ha Carl Zeiss teknik eller inte.

Det är mycket man ska sätta sig in i innan man kommer ut på första jaktturen. Man ska köpa kikare, hörselskydd, jaktradio, knivar, jaktkläder, ammunition och inte minst ett vapen. Allt detta är dyra saker. Man kan ju dessutom köpa en GPS-pejlare om man vill, men det är ingen måste för att åka ut på jakt. Det är däremot kikarsikten och de kan kosta många tusenlappar. I vilket fall som helst ska det bli väldigt skönt att ta klart licensen och komma ut på jakt. Jag ser fram emot att möta ett par riktigt stora älgar redan i år faktiskt! Nu gäller det att träna upp hunden så den kan vara till nån hjälp också. Hon kan det mesta som hon behöver veta men det är ett par moment till som vi måste träna in innan hon är redo att följa med!’

Haglöfs får japanska ägare

Välkända Haglöfs, tillverkare av bland annat ryggsäckar, fritidskläder och sovsäckar, får nu japanska ägare. Köpare är välkända Asics, en av de stora jättarna inom sportskobranschen. 765 miljoner kronor tjänar riskkapitalbolaget Ratos i samband med försäljningen.

Sedan 2001 har Haglöfs ägts av riskkapitalbolaget Ratos, men nu övergår Haglöfs alltså i japansk ägo. Köpare av Haglöfs är japanska Asics, en av de stora aktörerna inom sportskobranschen. Asics brukar räknas som ett av de största företagen i den aktuella branschen, med fler än 5000 anställda och en årsomsättning på hela 18 miljarder kronor.

Haglöfs å sin sida har i nuläget drygt 100 anställda och omsatte närmare 600 miljoner kronor under föregående år. Merparten av Haglöfs produkter säljs inom Norden men drygt 230 miljoner kronor kommer från försäljning utanför Nordens gränser.

I Haglöfs utbud ingår förutom ryggsäckar även sport- och fritidskläder, sovsäckar och skor. Mats Hedblom, Haglöfs VD, säger att förutom skillnaderna i geografiskt läge samt företagsstorlek är det ändå en hel del saker som förenar de båda företagen Haglöfs och Asics. Hedblom framhåller att både Asics och Haglöfs står för välkända varumärken av hög kvalitet och att de båda företagen delar samma grundtanke när det gäller produktutveckling och utbudsdifferentiering.

Samtidigt är Hedblom noggrann med att påpeka att båda företagen trots uppköpet kommer att fortsätta att måna om sina redan inarbetade identiteter.

Somliga går med trasiga skor…

Somliga går i trasiga skor…  Ja det stämmer på mig för tillfället i alla fall. Mina gamla sneakers har blivit gamla och det är dags att byta. Det har blivit ett stort hål på sidan som gör att jag blir dyngsur om fötterna så fort jag trampar i en liten vattenpöl. Det är inte så kul med det väder som vi har just nu i Sverige. Känns som om det har regnat i evigheter. Att hitta nya skor till mig är inte enkelt.

Jag har för det första väldigt svårt att hitta skor som jag tycker är snygga, dessutom har jag breda fötter vilket gör att mer än hälften av alla sneakers är alldeles för smala för mina fötter. Det är rätt irriterande för varenda sko jag hittar som jag gillar verkar vara för smala. Vissa märken kan jag till och med strunta i att titta på då alla med de märkena alltid är för smala. Jag önskar att det fanns en butik som man kunde gå in och hitta ett par skor man gillade i, och SEDAN mäta fötterna för att sedan få dem skräddargjorda efter ens egna mått. Det hade ju antagligen varit väldigt dyrt, men garanterat värt det för mig som har svårt att hitta skor som passar. Det är väl ett koncept som inte är långt bort från verkligheten. Det måste ju vara flera som vill ha skräddarsydda, egendesignade skor utan att bli helt ruinerad? Jag får nog ge mig ut på internet och leta efter skor som passar ordentligt nu, kan ju inte gå runt i skor med hål i.

50-öringar blir välgörenhet

50-oringen

Redan den första oktober i år 2010 blir 50 öringen värdelös. Fram tills dess kan den fortfarande gör nytta och ett bra exempel på detta är  i Vebomark, strax utanför Skellefteå där eleverna i byaskolan samlat in 50-öringar som ska skänkas till välgörenhet.

De har lyckats samla in runt 3000 50-öringar som nu skänks till välgörenhet. Detta innebär att de nu kommer att skänka detta till välgörenhet och bland annat kommer Childhood och BRIS att ta del av dessa 1500 kr. Tanken är att pengarna ska hjälpa utsatta och övergivna barn.

Allsvensk premiär i sikte!

Snart är det dags för allsvenskan att sätta igång igen efter VM-uppehållet. Men hur går det egentligen för stockholmslagen? Verkar vara lite turbulent för tillfället. AIK har problem med sin ledning och därmed hela laget. Djurgården har svårt att hitta de spelare de behöver och Hammarby.. de spelar inte ens i Allsvenskan. Som Djurgårdare kan man ju inte annat än att småle över den tanken men när man tänker efter så är det faktiskt ganska tråkigt att Hammarby inte spelar i högsta ligan längre. Det är ju trots allt två derbyn mindre per år tack vare det. Och med det minskar ju så klart intresset för de övriga stockholmslagen.
Sport live är som bäst om det är en bra match, gärna ett derby, fint väder och härlig stämning på läktarna. Nu kan man ju bara få en del av dessa saker då derbyna blivit färre utan Hammarby. Å andra sidan så har ju faktiskt AIK nu kommit upp i Elitserien i ishockey i alla fall. Det får man se som en liten tröst då det nu kommer bli dubbelt så kul att följa hockeyn i vinter. Jag hoppas att djurgårdspubliken fortsätter strömma till Hovet precis som förra året och att det blir ett par riktigt bra derbyn i ishockey nästa år. Då blir det ett bra sportår! Och så får vi så klart hoppas att Hammarby tar sig upp i Allsvenskan igen så det blir fler derbyn i Stockholm om ett par år.

Powered by WordPress